Cách Nhận Biết và Xử Lý Vết Phồng Rộp hoặc Vết Thương ở Đầu Vú Khi Cho Con Bú

Câu trả lời nhanh

Nếu bạn phát hiện vết phồng rộp hoặc vết thương trên núm vú, hãy dừng lại và kiểm tra nguyên nhân gốc rễ—thường là do bé ngậm sai khớp ngậm. Hãy điều chỉnh khớp ngậm trước, sau đó điều trị vùng da bị tổn thương bằng loại kem dưỡng an toàn, làm dịu và giữ vùng da khô ráo giữa các cữ bú. Nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Vết phồng rộp hoặc vết thương ở núm vú có thể biến việc cho con bú thành điều bạn e ngại. Nhưng hầu hết những vấn đề này đều có thể khắc phục được khi bạn biết điều gì đang xảy ra. Thông thường, đó là dấu hiệu cho thấy khớp ngậm của bé cần được điều chỉnh một chút, và thói quen cho con bú của bạn có thể trở lại thoải mái trong vài ngày.

Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ giúp bạn nhận biết các tổn thương núm vú thường gặp, giải thích nguyên nhân có thể xảy ra và hướng dẫn bạn các bước đơn giản để chữa lành núm vú bị đau. Bạn cũng sẽ biết khi nào nên tiếp tục chăm sóc tại nhà và khi nào nên dừng lại để được trợ giúp chuyên nghiệp.

Nhận biết các triệu chứng: vết phồng rộp hoặc vết thương ở núm vú trông như thế nào?

Vết phồng rộp do ma sát thường xuất hiện dưới dạng một vết sưng trắng hoặc trong trên núm vú, thường đau khi chạm vào. Nó có thể chứa dịch và khiến việc cho con bú đau đớn trong vài giây đầu tiên. Núm vú bị nứt hoặc bị thương thường xuất hiện dưới dạng vùng da đỏ, trầy xước hoặc khô, đôi khi có vết cắt nhỏ có thể chảy máu. Bạn cũng có thể bị đau nhói khi cho con bú và vùng da đó có thể bị nhói sau khi bé nhả núm vú.

Một số phụ nữ nhận thấy vùng da bị phồng rộp trông bóng hoặc căng ra, điều này gợi ý ma sát hơn là nhiễm trùng. Nếu bạn thấy dịch vàng, đỏ lan rộng hoặc các triệu chứng giống cúm, đó là dấu hiệu nguy hiểm và bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe càng sớm càng tốt.

• Hãy kiểm tra cả hai núm vú thường xuyên, đặc biệt nếu bạn thấy mình nhăn mặt khi bé ngậm núm vú.

Nguyên nhân có thể: tại sao lại xuất hiện vết phồng rộp và vết thương ở núm vú?

Nguyên nhân phổ biến nhất là do ngậm sai khớp ngậm. Nếu em bé của bạn chỉ ngậm đầu núm vú thay vì toàn bộ quầng vú, ma sát sẽ tạo ra các điểm áp lực có thể gây phồng rộp. Trẻ sinh non, dây hãm lưỡi ngắn, dây hãm môi ngắn hoặc núm vú phẳng đều có thể khiến việc ngậm sâu khó hơn. Phản xạ xuống sữa quá mạnh cũng có thể khiến em bé cắn chặt để kiểm soát dòng sữa, dẫn đến kích ứng.

Một nguyên nhân phổ biến khác là do kích thước cốc hút không phù hợp (phễu hút) khi bạn hút sữa. Cốc hút quá nhỏ hoặc quá lớn có thể cọ xát và gây phồng rộp ở gốc núm vú. Ngoài ra, bất cứ khi nào bạn kéo em bé ra khỏi bầu ngực mà không phá vỡ lực hút, bạn có nguy cơ gây tổn thương trượt có thể biến thành vết thương.

• Hãy nghĩ về giải phẫu của bạn và miệng của em bé. Nếu có thể, hãy xem video về khớp ngậm sâu để so sánh.

Khắc phục vấn đề: cách chữa lành núm vú nứt và vết phồng rộp

Bắt đầu bằng việc điều chỉnh khớp ngậm. Bế em bé và đưa em bé đến gần bầu ngực, không phải đưa bầu ngực về phía em bé. Nhắm đến việc em bé mở miệng rộng và hướng núm vú của bạn về phía vòm miệng của em bé để em bé ngậm một lượng lớn mô vú. Hãy phá vỡ lực hút bằng một ngón tay sạch đặt ở khóe miệng em bé trước khi nhả ra để tránh gây rách thêm.

Sau mỗi cữ bú, hãy để núm vú khô tự nhiên trong vài phút. Sau đó thoa một lớp mỏng kem dưỡng núm vú an toàn cho con bú để giữ ẩm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Giữa các cữ bú, hãy mặc miếng lót thấm sữa sạch, khô và tránh các lớp lót nhựa giữ nhiệt và độ ẩm. Nếu cơn đau dữ dội, bạn có thể cho con bú bên không bị đau trước hoặc dùng núm vú giả để cho vùng bị đau nghỉ ngơi một thời gian ngắn—nhưng chỉ dưới sự hướng dẫn của chuyên gia.

• Thay miếng lót thấm sữa ở mỗi cữ bú để giữ cho vùng da sạch sẽ.
• Hãy cân nhắc vắt một chút sữa mẹ và nhẹ nhàng xoa lên vết thương sau khi cho con bú—sữa mẹ có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên.

Khi nào nên dừng chăm sóc tại nhà và tìm kiếm sự trợ giúp

Nếu vết phồng rộp hoặc vết thương không cải thiện trong vòng 2–3 ngày sau khi điều chỉnh khớp ngậm và sử dụng kem dưỡng, hoặc nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn, thì đã đến lúc bạn cần lời khuyên chuyên nghiệp. Cũng nên dừng điều trị tại nhà nếu bạn thấy các dấu hiệu nhiễm trùng—đỏ lan rộng, ấm, có mủ hoặc sốt. Viêm vú có thể phát triển nhanh chóng, vì vậy đừng bỏ qua những dấu hiệu này.

Chuyên gia tư vấn cho con bú có thể đánh giá khớp ngậm, kiểm tra dây hãm lưỡi và giúp bạn điều chỉnh kỹ thuật. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể loại trừ các tình trạng như nhiễm nấm men có thể giống với vết phồng rộp do ma sát. Núm vú giả phải luôn được sử dụng dưới sự tư vấn của chuyên gia cho con bú, vì vậy hãy hỏi ý kiến trước khi sử dụng lâu dài.

• Hãy ghi nhật ký các triệu chứng của bạn và những gì bạn đã thử—điều đó giúp chuyên gia tư vấn hoặc bác sĩ của bạn đưa ra lời khuyên đúng đắn.

Kế hoạch chữa lành của bạn: từ chẩn đoán đến phục hồi

• Bước 1: Xác định vấn đề: Kiểm tra núm vú của bạn. Đó là vết phồng rộp trong, vùng nứt hay vết thương trầy xước? Tìm các dấu hiệu nhiễm trùng như đỏ hoặc chảy dịch. Vết phồng rộp do ma sát thường trắng hoặc trong; vết thương có thể đỏ hoặc bầm tím. Nếu bạn thấy mủ vàng, hãy dừng chăm sóc tại nhà và gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
• Bước 2: Kiểm tra nguyên nhân có thể: Xem lại khớp ngậm và thói quen hút sữa của bạn. Bạn có đang sử dụng kích thước cốc hút chính xác không? Bạn có phá vỡ lực hút trước khi nhả ra không? Em bé của bạn có bị dây hãm lưỡi ngắn không? Hầu hết các vết phồng rộp đến từ khớp ngậm nông hoặc cốc hút không phù hợp. Khắc phục nguyên nhân quan trọng hơn là chỉ điều trị triệu chứng.
• Bước 3: Thực hiện hành động khắc phục: Tập trung vào khớp ngậm sâu, để khô tự nhiên sau khi cho con bú và thoa kem dưỡng núm vú an toàn cho con bú như Kem dưỡng núm vú hữu cơ. Sử dụng miếng lót thấm sữa và thay chúng thường xuyên. Cân nhắc dùng núm vú giả chỉ khi có lời khuyên chuyên môn. Bạn sẽ thấy cải thiện trong vòng 48 giờ. Nếu cơn đau vẫn tiếp tục hoặc trở nên tồi tệ hơn, đó là tín hiệu bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Các sản phẩm hỗ trợ chữa lành

• Kem dưỡng núm vú hữu cơ: 100% chứng nhận hữu cơ USDA, từ thương hiệu kem dưỡng núm vú làm dịu số 1 được các bà mẹ và bác sĩ khuyên dùng. Được làm từ dầu argan và dầu dừa hữu cơ giúp dưỡng ẩm và làm dịu núm vú nhạy cảm, không mùi, không vị. Thoa kem an toàn, không hương liệu sau mỗi cữ bú giúp giữ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình lành vết nứt hoặc phồng rộp ở núm vú mà không ảnh hưởng đến em bé.
• Núm vú giả tiếp xúc: Siêu mỏng, siêu mềm, linh hoạt, 100% silicone. Núm vú giả của Lansinoh là công cụ hiệu quả để giải quyết các vấn đề ngậm bắt vú ngắn hạn liên quan đến trẻ sinh non, nhỏ hoặc bị bệnh, núm vú phẳng hoặc tụt, dây hãm lưỡi ngắn, dây hãm môi ngắn hoặc phản xạ xuống sữa quá mạnh. Nếu vết phồng rộp do khó khăn khi ngậm bắt vú, núm vú giả được lắp vừa vặn có thể tạm thời giúp em bé ngậm sâu hơn, tạo cơ hội cho vết thương lành lại—nhưng luôn sử dụng dưới sự hướng dẫn chuyên môn.
• Bộ sản phẩm bảo vệ chống rỉ sữa sau sinh: Bộ sản phẩm bảo vệ chống rỉ sữa sau sinh bao gồm miếng lót thấm sữa siêu thấm, quần lót sau sinh mềm mại và an toàn, và tấm lót chống thấm để giữ cho bạn khô ráo, thoải mái và tự tin. An toàn cho da nhạy cảm và được kiểm nghiệm da liễu. Giữ vùng ngực sạch sẽ và khô ráo là chìa khóa để ngăn ngừa kích ứng thêm. Miếng lót và quần lót trong bộ sản phẩm này mang lại sự bảo vệ nhẹ nhàng trong thời gian phục hồi, để bạn không phải lo lắng về việc rỉ sữa trong khi núm vú đang lành.

Vết phồng rộp hoặc vết thương ở núm vú có thể gây đau đớn, nhưng với khớp ngậm đúng, một chút kiên nhẫn và các sản phẩm an toàn như kem dưỡng núm vú, bạn có thể chữa lành và tiếp tục cho con bú thoải mái. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn—sức khỏe của bạn và hành trình nuôi con bằng sữa mẹ của em bé xứng đáng nhận được sự chăm sóc tốt nhất.